18.12.2025

Neues TSV-Kursangebot: Yoga ab 14.1.2026

Ab dem 14. Januar 2026 lädt der TSV Speyer jeden Dienstag um 10:45 Uhr in die TSV-Gymnastikhalle zu „Yoga für Jedermann“ ein. Die Stunde bietet eine sanfte Einführung in Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und die beliebten Sonnengrüße. Diese Übungen fördern Flexibilität, Kraft und Entspannung – ideal für Anfänger und all jene, die in die Welt des Yoga eintauchen möchten. Probieren Sie es einmal.
Auskünfte in der TSV-Geschäftsstelle unter Tel. 629990 oder www.tsvspeyer.de