TSV Speyer e.V. - RSS Feed http://tsvspeyer.de Der RSS-Feed von TSV Speyer e.V. de-de TSV Speyer e.V. Pilates: Pilates   Dienstag, 09.30 - 10.30   in der TSV Gymnastikhalle,    Frau Walter Bei den gymnastischen Übungen (dehnen, kräftigen) steht der Gesundheitsaspekt im Vordergrund. Die Teilnehmer bauen über die Schwerpunkte Atmung und Wirbelsäule ein körperliches Wohlbefinden auf, das durch die sich anschließende Entspannung verstärkt wird. Eine Teilnehmerzahl zwiscPilates   Dienstag, 09.30 - 10.30   in der TSV Gymnastikhalle,    Frau Walter Bei den gymnastischen Übungen (dehnen, kräftigen) steht der Gesundheitsaspekt im Vordergrund. Die Teilnehmer bauen über die Schwerpunkte Atmung und Wirbelsäule ein körperliches Wohlbefinden auf, das durch die sich anschließende Entspannung verstärkt wird. Eine Teilnehmerzahl zwischen 10 und 20 Sportbegeisterten sollte erreicht werden. https://tsvspeyer.de//index.php?id=991